Suboptimale Techniken – hartnäckige Technikfehler

Technikfehler Sportler CoachingJeder Sportler kann seine ganz individuellen optimalen Techniken finden, entwickeln und verfeinern. Dirk Nowitzki ist ein herausragendes Beispiel dafür, dass auch ein absoluter Weltklassesportler immer wieder technische Details verbessern kann. Richtig angewandtes Mentales Techniktraining könnte für dich dabei ein hilfreicher Baustein sein.

Die planmäßige Imagination von Bewegungsabläufen kann dir helfen, deine Technikausführungen auf den für dich bestmöglichen Stand zu bringen beziehungsweise diesen zu halten und zu sichern.

Schon so mancher Athlet und Trainer ist an kleinen, aber festsitzenden und womöglich folgenschweren „Haken“ oder Defiziten in der Bewegungsausführung verzweifelt.

Hast du das Bedürfnis an deiner Technik zu feilen, so kann dies mit Mentalem Techniktraining besser gelingen.